Metode naturale de declanșare a travaliului. Ce spun medicii despre ele Atunci când ajung în ultimul trimestru de sarcină, cele mai multe gravide ard de nerăbdare să-și țină bebelușul in brațe și parcă cele 9 luni de sarcină au trecut îngrozitor de încet. Dar ce facem atunci când, deși suntem pregătite să aducem bebelușul pe…
Rolul în organism și importanța în perioada de preconcepție și sarcină Acidul folic este un nutrient esențial, care face parte din complexul de opt vitamine hidrosolubile B. Are un rol esențial în producerea globulelor roșii, care transportă oxigenul de la plămâni la țesuturi, dar și în diviziunea celulară și repararea ADN-ului și a ARN-ului. În…
Cum să ai o dietă echilibrată și sănătoasă Alimentația în sarcină este un subiect care preocupă multe dintre viitoarele mame, pentru că în această perioadă gradul de conștientizare și responsabilizare cresc. Care sunt alimentele interzise în timpul sarcinii, ce să mănânci în primele săptămâni sau în primul trimestru sunt întrebări frecvente printre viitoarele mămici care…
Cum îți poate îmbunătăți viața sexul în sarcină și dupa naștere Sarcina și nașterea aduc schimbări importante asupra corpului, dar și asupra vieții sexuale. Sexul în sarcină și după naștere constituie o preocupare pentru multe cupluri de părinți sau pe cale să devină mamă și tată. Sarcina însă nu este o boală, ci doar o…
Poftele în sarcină – mit sau realitate? Sarcina este una dintre cele mai frumoase experiențe pentru orice femeie. Cel mai adesea, procesul de 9 luni este descris ca o experiență minunată și plină de iubire. Totuși, această descriere este incompletă. Există foarte multe „ce să faci” sau „să nu faci în sarcină”. Mămicile trebuie să…
Incontinența urinară de efort la femei. Ce este, care sunt cauzele și cele mai eficiente mijloace de tratament La nivel mondial, peste 200 de milioane de femei suferă de incontinență urinară de efort (IUE). Mai mult un simptom decât o boală în sine, incontinența urinară de efort la femei produce nu doar disconfort și o…
