SĂPTĂMÂNA 6 DE SARCINĂ

Bebelușul tău are acum dimensiunea unui bob de mazăre și la acest moment începe să i se formeze chipul, ceea ce e un lucru extraordinar! Deși abia peste săptămâni bune vei putea afla sexul minunii tale care se dezvoltă chiar acum.

Ce se întâmplă cu corpul tău în săptămâna 6 de sarcină

• • În această săptămână, corpul tău, privit din exterior, nu pare ca traversează schimbări majore. Însă simptomele sarcinii îți vor reaminti că în corpul tău se dezvolta o ființă minunată.
  • Nu te îngrijora dacă te simți obosită, balonată, ai arsuri la stomac și mici indigestii. Acestea sunt stări normale prin care trece orice viitoare mămică.
  • Vei sesiza că va crește și frecvența urinării. Acest lucru nu este cel mai plăcut simptom pentru nicio femeie, cu atât mai mult când este însărcinată (mai ales când somnul îi este odihnitor). Urinarea frecventă este cauzată de hormonul HCG care crește fluxul sanguin în zona pelviană. Acum, aparatul renal devine din ce în ce mai eficient și elimină toxinele aflate în corp. Uterul este în continuă dezvoltare și împinge vezica urinară, lăsând tot mai puțin spațiu de stocare pentru urină.
  • Din fericire, această presiune pe care o resimți acum, va dispărea odată ce uterul se ridică în cavitatea abdominală, dar asta abia în cel de-al doilea trimestru de sarcină.
  • Si pentru ca deja era momentul, îți spunem acum că îți poți planifica prima vizită medicală! Ea constă într-un examen fizic aprofundat, o examinare pelviană, teste de sânge și verificarea factorul RH-ului. Odată cu efectuarea analizelor recomandate, vei afla dacă bebelușul tău este expus la riscuri ce pot implica anomalii cromozomiale.
  • În plus, vei efectua și teste pentru boli cu transmitere sexuală, imunitate la rujeolă și alte testări pentru boli genetice specifice. Urina va fi testată pentru glucoză, proteine, celule roșii și albe din sânge și alte posibile bacterii.
  • Profitând de aceasta vizită, poți declara momentul oportun și este chiar recomandat să te pregătești cu cele mai neașteptate întrebări sau neclarități!
  • Comunică sincer și deschis cu medicul specialist care se ocupă de sarcina ta și dezvoltați o legătură foarte apropiată. Reține că este nevoie să fii pregătită să răspunzi și tu la o serie de întrebări despre istoricul tău medical. Gândește-te că aceste întrebări au, pe lângă rol informativ, și rolul de a te lămuri cu privire la unele aspecte care nu îți sunt foarte clar conturate.

SFATURI

• • În săptămâna 6 evită să consumi peștele spadă și macroul, dar nu renunța definitiv la fructele de mare. Poți mânca specialități bine gătite, ton conservat, somon (cel sălbatic este cel mai bun) sau cod doar o dată pe săptămână.
  • Evită să iți vopsești părul, cel puțin în primul trimestru, pentru că pielea scalpului absoarbe substanțele chimice din vopseaua de păr. Așadar, ai grijă și la acest aspect și întreabă specialistul ce produse de îngrijire îți recomandă să utilizezi.
  • Consumă mai multe fructe și legume, fără a ocoli carnea (sursă principală de proteine).
  • Nu te stresa suplimentar și nu uita să îți continui exercițiile fizice, însă fără a exagera.