Fumatul pasiv
5 sfaturi pentru evitarea efectelor în sarcină și asupra nou-născutului
Este un lucru binecunoscut că, atunci când o femeie rămâne însărcinată, renunțarea la fumat este una dintre primele recomandări pe lista medicilor. Însă pentru bebeluș, fie că se găsește încă în stadiul de fetus, fie de nou-născut, acest lucru nu este suficient. Multe femei însărcinate sau bebeluși sunt expuși fumatului pasiv, iar acest lucru are efecte asupra sănătății lor. Evident, niciun părinte nu dorește răul copilului său, dar, în cele mai frecvente cazuri, expunerea celor mici la fumul de țigară se întâmplă pentru că nu sunt cunoscute efectele asupra sănătății copiilor.
Atunci când un bebeluș se află în compania unui fumător, este expus fumului eliberat de țigară și celui expirat de fumător. Există peste 7000 de substanțe chimice prezente în acest fum, dintre care câteva sute sunt toxice și cancerigene. Dacă o femeie este expusă fumului de țigară în timpul sarcinii, vor fi afectați atât mama, cât bebelușul. În aceeași situație se regăsește și nou-născutul, care va resimți din plin efectele fumatului pasiv, atât din cauza imaturității plămânilor, cât și a ratei mai mari a respirației față de un adult.
În cazul unei femei însărcinate, fumatul pasiv este asociat cu riscul pierderii sarcinii, cu o greutate mică la naștere a bebelușului și naștere prematură. În cazul mamelor care alăptează, fumatul – pasiv sau activ – reduce prolactina, hormonul care produce laptele. Iar nicotina regăsită în laptele matern poate cauza colici abdominale bebelușului.
Asupra sugarului fumatul pasiv înseamnă un risc sporit al sindromului morții subite, infecții respiratorii sau ale urechii și predispoziție la astm. În plus, sistemul imunitar al celui mic nu se dezvoltă în parametrii optimi dacă este expus fumului de țigară, ceea ce poate conduce la multiple probleme de sănătate, de la răceli frecvente, la infecții complicate.
Cercetătorii americani vorbesc însă și despre un alt tip de pericol: fumatul la mâna a treia, care se referă la reziduurile de nicotină depuse pe pereți, canapele, covoare, tablouri etc. În acest caz, este posibil să nici nu fim conștienți că suntem expuși la acțiunea unor compuși chimici periculoși. Nicotina combinată cu molecule de ozon dă naștere nitrosaminelor, compuși cancerigeni, care pot fi absorbiți prin piele.
Așadar, ce avem de făcut pentru a proteja sănătatea femeilor însărcinate și a bebelușilor de fumatul pasiv?
Iată 5 sfaturi:
- Este recomandat să nu se fumeze în casa în care sunt femei însărcinate sau copii.
- Să se evite fumatul în mașinile cu care se deplasează femei însărcinate sau copii.
- Să nu se frecventeze locurile în care femeile însărcinate sau copiii pot fi expuși fumului de țigară.
- Să ne spălăm bine pe mâini înainte de a atinge bebelușul, în cazul în care am fumat.
- Să se evite frecventarea locurilor impregnate cu fum de țigară stătut, chiar dacă nu se mai fumează acolo.
